柠檬枸杞茶的做法 简单三步养颜又养生
柠檬枸杞茶的做法非常简单:将新鲜柠檬切片,取5-8克枸杞用温水冲洗,一同放入杯中,冲入80℃左右热水,静置3-5分钟即可饮用。 这款茶饮融合了柠檬的维生素C和枸杞的枸杞多糖,具有抗氧化、护眼明目、提升免疫力的效果。制作时注意水温不宜过高以免破坏枸杞营养,柠檬皮可保留但需用盐搓洗去蜡。每天一杯,适合长期面对电......
柠檬枸杞茶的做法非常简单:将新鲜柠檬切片,取5-8克枸杞用温水冲洗,一同放入杯中,冲入80℃左右热水,静置3-5分钟即可饮用。 这款茶饮融合了柠檬的维生素C和枸杞的枸杞多糖,具有抗氧化、护眼明目、提升免疫力的效果。制作时注意水温不宜过高以免破坏枸杞营养,柠檬皮可保留但需用盐搓洗去蜡。每天一杯,适合长期面对电......