牛奶西麦是一道将牛奶与西麦（燕麦片）结合制作的营养早餐，做法简单，只需将牛奶加热后加入西麦片，煮至浓稠即可，可根据口味添加糖或水果。 具体步骤如下：取200毫升纯牛奶倒入小锅中，开中小火加热至微微冒泡，转小火，加入30克即食西麦片，用勺子不停搅拌，约2-3分钟至西麦片充分吸收牛奶、变得浓稠顺滑。关火后盖上锅......