将雪梨去皮切块，与纯牛奶一同小火炖煮15分钟，加入冰糖和枸杞，制成清甜润肺的滋补甜品。 具体做法：准备雪梨1个、纯牛奶250毫升、冰糖15克、枸杞5克。雪梨削皮去核后切成小块，倒入锅中加入牛奶，开小火慢煮，期间不断搅拌防止粘底。待牛奶微沸时加入冰糖，继续搅拌至融化，最后放入枸杞再煮1分钟即可关火。炖煮时间不宜......