排骨莲藕玉米汤的做法营养滋补家常汤品

排骨莲藕玉米汤的做法营养滋补家常汤品

排骨莲藕玉米汤是一道经典的家常汤品,融合了排骨的鲜美、莲藕的粉糯和玉米的清甜,营养丰富,适合全家人食用。排骨洗净斩块,冷水下锅加姜片焯水去腥,捞出冲净。莲藕去皮切滚刀块,玉米切段。将排骨、莲藕、玉米、姜片一同放入砂锅,加足量清水,大火烧开后转小火慢炖1.5小时,最后加盐调味即可。若喜欢更浓郁的口感,可......