乾隆皇帝每晚吃的养生糕点，以茯苓、山药、莲子、芡实等药食同源食材为主料，经过研磨、调糊、蒸制而成，具有健脾养胃、安神助眠的功效。其核心做法是将这四味药材按比例打成细粉，加入糯米粉和蜂蜜搅拌成团，再放入模具中蒸熟即可。...