炝拌黑豆芽的做法 简单快手香辣爽脆的家常凉菜

炝拌黑豆芽的做法 简单快手香辣爽脆的家常凉菜

炝拌黑豆芽是一道以新鲜黑豆芽为主料,搭配干辣椒、花椒等炝制的快手凉菜,口感香辣爽脆,富含蛋白质和膳食纤维,适合作为开胃小菜或配餐。 制作时先将黑豆芽洗净,放入沸水中焯烫30秒至1分钟,捞出后立即过凉水,沥干水分备用。另起锅倒入食用油,小火煸香干辣椒段和花椒粒,待辣椒变色后关火,将热油与辣椒花椒一同浇在......