枇杷叶黑豆水的做法 简单易学的养生汤方

枇杷叶黑豆水的做法 简单易学的养生汤方

枇杷叶黑豆水的核心做法是先将新鲜枇杷叶刷洗干净背面绒毛,黑豆提前浸泡4小时,然后一同放入锅中加水大火煮沸,转小火慢炖40分钟,最后滤渣取汤饮用。此汤具有润肺止咳、清热解毒、补肾养颜的功效,尤其适合秋冬换季时调理咽喉不适和虚火旺盛。 制作时注意枇杷叶必须彻底去毛,否则可能刺激喉咙;黑豆宜选绿心小粒品种,......