蜜汁鸡腿肉怎么做 简单三步做出焦香嫩滑的蜜汁鸡腿
导读 蜜汁鸡腿肉的关键在于先腌制后煎烤,用蜂蜜、生抽、蚝油、蒜末调成酱汁,鸡腿去骨后腌制30分钟,平底锅煎至两面金黄后倒入剩余酱汁小火收汁
蜜汁鸡腿肉的关键在于先腌制后煎烤,用蜂蜜、生抽、蚝油、蒜末调成酱汁,鸡腿去骨后腌制30分钟,平底锅煎至两面金黄后倒入剩余酱汁小火收汁即可。
具体做法:准备两个鸡腿去骨,用刀背拍松。调酱汁:两勺蜂蜜、两勺生抽、一勺蚝油、一勺料酒、少许蒜末和姜末。将鸡腿肉放入酱汁中腌制30分钟。平底锅倒少许油,中火将鸡腿肉带皮一面朝下煎至金黄,翻面再煎。然后倒入剩余酱汁,加少量水,转小火焖5分钟,最后大火收汁,撒上白芝麻和葱花即可。注意火候避免烧焦,蜂蜜容易糊。
【常见问题】
问题1:蜜汁鸡腿肉怎么做才能更入味?
回答1:蜜汁鸡腿肉要更入味,建议用叉子在鸡腿肉上扎孔,腌制时间至少30分钟,最好冷藏腌制2小时,并翻面几次。
问题2:蜜汁鸡腿肉可以用烤箱做吗?
回答2:可以,将腌制好的鸡腿肉放入预热200℃的烤箱,烤15分钟后刷一层蜂蜜水,再烤10分钟,表面焦香即可。
问题3:蜜汁鸡腿肉怎么做不粘锅?
回答3:平底锅要烧热再放油,鸡腿肉下锅时皮朝下,不要频繁翻动,煎至定型后再翻面,这样不易粘锅。
