排骨蒸芋头的家常做法 软糯鲜香一学就会
排骨蒸芋头是一道经典的家常菜,将排骨与芋头一同蒸制,排骨肉质软嫩、芋头吸满肉汁后绵密香甜,口感层次丰富。核心步骤是先将排骨腌制入味,再与芋头块混合,上锅蒸40分钟即可。这道菜无需油炸,健康少油,适合全家人享用。
食材准备
- 排骨500克,斩成小段
- 芋头(荔浦芋头或普通芋头)300克,去皮切块
- 姜片、蒜末、葱花适量
- 调料:生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、料酒1勺、白糖半勺、白胡椒粉少许、玉米淀粉1勺、食用油1勺
详细做法
1. 处理排骨:排骨洗净后放入清水中浸泡20分钟,泡出血水后沥干。加入姜片、蒜末、生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、白胡椒粉,抓匀后腌制15分钟。最后加入玉米淀粉和食用油,再次抓匀锁住水分。
2. 处理芋头:芋头去皮后切成2-3厘米的滚刀块,注意戴手套避免皮肤发痒。芋头块铺在蒸盘底部,撒少许盐入底味。
3. 摆盘蒸制:将腌制好的排骨均匀铺在芋头块上,不要重叠太厚,以便受热均匀。蒸锅水开后放入蒸盘,大火蒸30-40分钟(根据排骨大小调整时间),至排骨熟透、芋头软糯。
4. 出锅点缀:蒸好后取出,撒上葱花即可。如果喜欢更浓郁的口感,可以淋一勺热油激发葱香。
小贴士
- 芋头尽量选粉糯的品种,如荔浦芋头,蒸后口感更沙绵。
- 排骨腌制时加淀粉和油,能锁住肉汁,蒸出来更嫩。
- 蒸制时间要足够,排骨脱骨、芋头用筷子能轻松穿透才最佳。
【常见问题】
问题1:排骨蒸芋头需要提前焯水吗?
回答1:排骨蒸芋头时,排骨不需要焯水。焯水会流失肉香和鲜味,只要用清水浸泡去血水,再充分腌制,蒸出的排骨嫩而不腥。
问题2:芋头切好后容易变黑,怎么处理?
回答2:芋头切好后放在清水中浸泡,水中加少量白醋或盐,能防止氧化变黑。蒸之前捞出沥干即可。
问题3:排骨蒸芋头可以用高压锅吗?
回答3:可以。用高压锅蒸排骨蒸芋头,上汽后压15-20分钟即可,但口感会比普通蒸锅稍软烂,芋头更容易碎,建议切大块。
