普通但好吃的白菜豆腐汤的做法 家常快手暖胃汤
导读 白菜豆腐汤是一道看似普通却极其鲜美的家常菜,只需白菜、豆腐、姜片和盐,不用高汤也能熬出奶白浓香。关键在于先将白菜帮炒软再加水,豆腐最后下锅轻煮,保留嫩滑口感,汤色自然浓郁。 这道汤低脂高蛋白,适合减脂期或冬日暖身,五分钟就能上桌。
白菜豆腐汤是一道看似普通却极其鲜美的家常菜,只需白菜、豆腐、姜片和盐,不用高汤也能熬出奶白浓香。关键在于先将白菜帮炒软再加水,豆腐最后下锅轻煮,保留嫩滑口感,汤色自然浓郁。 这道汤低脂高蛋白,适合减脂期或冬日暖身,五分钟就能上桌。
【常见问题】
问题1:白菜豆腐汤需要放肉或骨汤吗?
回答1:普通但好吃的白菜豆腐汤不放肉或骨汤,通过煸炒白菜帮释放甜味,再加入开水大火滚煮,就能激发出类似高汤的鲜味,完全素食也能很香浓。
问题2:为什么我做的白菜豆腐汤不白不浓?
回答2:要让白菜豆腐汤变白变浓,关键在炒白菜时多炒一会儿,等白菜表面微微焦黄再冲入滚烫的开水,水要一次性加足,中大火煮5分钟以上,豆腐最后放,这样汤色自然奶白。
问题3:豆腐容易碎怎么办?
回答3:普通但好吃的白菜豆腐汤建议用老豆腐或北豆腐,切块后用淡盐水浸泡10分钟,下锅后轻轻推煮,不要用力搅动,煮2-3分钟即可,这样豆腐完整不破碎。
